不吃肉如何增肌？让香港这间纯素健身房的教练
吃素真的能增肌嗎？可以告訴妳：答案是百分之百可以的！翻壹下世界體育的歷史，在遊泳、田徑、籃球、足球、舉重、拳擊、摔角、競走、馬拉松長跑、自行車比賽......等各項世界冠...
為什麽南方人比北方人更長命？壹個令人震驚的
長命功夫長命做，長命豆腐長命磨。在所有愛的表達中，勸妳“多吃點”，很可能是最不好的壹種。文章出自世界著名的醫學雜誌《柳葉刀》，討論中國人的壽命。文章說，中國人的平...
96歲北大教授夫人斷食結束生命，生前壹句話，發
知識就是健康，最好的保健醫是自己。這是壹篇關於“老年話題”最靠譜、最科學的文章。安樂死是很多老人關心的話題，有朋友說中國還沒有合法安樂死，但今天給您介紹壹個自己實...
三甲醫院各科醫生聯合忠告！請擴散，現在知道
凡事都有度，過猶不及。想長壽、想健康，也要把握住這個原則。這16條健康警戒線影響壽命長短，不妨對照一下。如果超過了警戒線，一定要提高警惕了！...
哈佛教授實證：身體狀況竟隨心念改變！
妳知道嗎？我們的身體擁有非常強大的自我修復能力、自我療愈能力、自我適應能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。人體，就相當於壹個小宇宙，本自具足，每個人都擁有強大的潛能...
壹下就火了：為保障醫護與病患的飲食健康，這
醫院都在推蔬食，再不吃素就OUT了！為了更好地保障醫護人員和病患的飲食健康，2020年6月12日，湖南中醫藥大學第壹附屬醫院新開素食餐廳，取名叫“壹品齋食療館”，采用自助取餐、...