我們最愛吃的食物，卻傷害我們最深！
現代人越來越關註健康，防病和保健的意識也越來越強。我們現在的醫療條件比30年前好很多了，但有沒有發現心腦血管疾病、肝病、癌癥等惡性疾病卻比30年前多很多。
我們很多人，是不是都有這樣的經歷，周圍的親戚和朋友，今天還好好的，過幾天就中風了，或是幾天不見就做了壹個支架手術。
還有的人年紀輕輕，就查出了癌癥。這樣的事情是不是很多？我們有沒有反思過呢？這些反常現象，根源在哪裏呢？
中國民間常說壹句話“無雞不成宴”，雞是中國老百姓餐桌上必不可少的壹道美食。
可我們在超市商場裏看到的成堆的雞翅、雞腿、雞脖、雞胸脯等肉白質嫩，可買回家吃到嘴裏卻沒有雞肉味。
那這些雞肉都是怎麽來的呢？壹起來看看這個視頻：
我們吃的東西，還有什麽是安全的呢？食品汙染、水汙染、環境汙染都成為擺在我們面前的健康難題。
統計數據顯示，現代人每天可能接觸的化學物質有1000多種，各種毒素充斥在我們的周圍。再加上現代人的大魚大肉、暴飲暴食、抽煙喝酒、不良的飲食習慣，都會讓我們體內不斷堆積大量的毒素。
毒素層層沈積，就形成了毒垢。毒垢是壹個大家既熟悉但又不是很清晰的名詞。它與人體的健康密切相關。
人體內的毒，是指所有人體不需要的、過剩的、不能順暢排出體外的東西都統稱為毒或者毒素。
目前世界各地每年向大氣層排放有毒塵埃2.5億噸，二氧化硫1.4億噸。WHO公布的全球汙染最嚴重的10個城市，中國占7個。
我們經常會看到壹些相關的報道：
從餐館裏發現地溝油；
從雞蛋裏發現蘇丹紅；
從豆腐和腐竹裏發現吊白塊；
海鮮用福爾馬林浸泡；
魚蝦用避孕藥增肥；
瓜果蔬菜用催熟劑催熟；
雞鴨用激素助長；
本應最安全的嬰兒奶粉裏竟然也出現了三聚氰胺。
代謝不出去的毒素長年累月、層層沈積，就形成了毒垢。毒垢牢固的附著在五臟六腑及各種管道的組織細胞上，就像茶壺上的茶垢壹樣，不易被沖刷和代謝掉。
毒無處不在，毒無聲無息，卻無時無刻不在侵襲著我們的每壹寸肌膚和每壹個細胞。
我們的肌體、臟腑和血液中，都殘留著各種各樣的毒素，毒素並不可怕，可怕的是毒素的積累。因為身體對毒素有壹定的自凈能力，但是這種能力會隨著年齡等各種因素而退化。但毒素壹旦積累起來，變成毒垢之後，妳就會終身攜帶了。
萬病皆有毒作祟，毒是萬病之源。
烏克蘭人體清理專家，在不同人體內，清理出來的毒垢有3~25公斤。
從肝臟、膽囊和膽管中，清除的毒垢有0.5~5公斤；人體內的其他各類汙染物，如氯、鉛、汞等重金屬、硝酸鹽、藥毒垢等0.5~2公斤；各關節部位清除的無機鹽類毒垢最多達到3公斤；腸內毒垢可達1~15公斤。
血液循環系統的毒垢，稱為脂毒垢。脂毒垢在血管壁和血液中會造成淤塞、占位和讓血液循環負重的後果，引起動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、高血粘度、冠心病、腦中風、脂肪肝和肥胖，肥胖本身就是脂毒垢和水毒垢堆積的結果。
肝膽區的毒垢，在肝臟和膽囊中形成占位和淤堵，幹擾肝臟的正常生理功能，侵蝕肝臟和膽囊。相關的疾病有肝炎、脂肪肝、胰腺炎、糖尿病、膽結石、膽囊炎、肝硬化、痛風、癌癥。癌癥是嚴重的代謝類疾病，肝臟是身體新陳代謝的中心。
只要是代謝類疾病，就壹定與肝膽區的毒垢有關。
另外，過敏、痤瘡、黃褐斑、尿毒癥、牛皮癬、白癜風、內分泌紊亂、血液循環疾病也均與肝膽區的毒垢有關。
腸毒垢會在腸道裏形成淤塞、占位，還會侵蝕黏膜的細胞，並通過血液循環引起全身中毒，引起便秘、口臭、痔瘡、結腸炎、腸梗堵、結腸癌和直腸癌等。
呼吸系統的毒垢，會在呼吸道裏形成淤塞占位，讓呼吸道黏膜負重，有些毒垢還會侵蝕肺泡，引起鼻炎、咽炎、喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺泡纖維化、哮喘、肺氣腫、胸膜炎和睡眠呼吸暫停癥等。
礦物質的毒垢，會在體內形成占位，壓迫周圍的神經和血管組織，侵蝕細胞，導致炎癥和軟組織鈣，引起骨質增生、頸椎病、腰椎間盤膨出、骨關節炎、類風濕性關節炎、彎腰駝背、關節僵硬、痛風和腎結石。
水毒垢會在體內形成占位，引起身體負重並侵蝕周圍的組織。相關的疾病有肝硬化腹水、腎積水、腦積水、胸腔積水、心包積液、水腫、腎臟疾病、右心衰竭、虛胖和肥胖等。
藥毒垢和重金屬，在體內會形成占位，封塞生命的通道，侵蝕細胞，導致細胞變性和萎縮，引起神經系統受損、腦萎縮、骨骼疼痛、肝硬化、腎病綜合征、癌癥、面癱和脫發等。
毒垢會引起各種女性疾病，包括皮膚光澤差、色斑、月經不調、經前綜合征、不孕癥、乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤、新生兒先天缺陷等等。
毒垢也會引起各種男性疾病，包括前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、前列腺結石、男性不育癥、性功能障礙和精索靜脈曲張等。
我們無法改變不了外界的大環境，我們可以想辦法改變人體的小環境。
何不嘗試選擇蔬食生活，選擇更多的蔬菜和水果為食。不刻意，不強制，每個人都可以做到，在自願的前提下為自己帶來壹種更加健康的選擇。持之以恒，可以讓自己的身心更舒暢、自由。
