情感專家教你跟女友分手怎麼挽回
分手其實是一個很悲傷的話題，情侶之間相處久了若總會有矛盾產生，也會有分手。但是其實很多的分手都是可以挽回的。主動提出分手的有可能會後悔想要挽回，被分手的也會由於不想放手而想要挽回。那麼男生應該怎麼挽回自己的前女友呢？一起來看看跟女友分手怎麼挽回？
想清楚分手是誰提出來的
分手一般有三種情況，女方提分手。女方提分手的話，你挽回的時候對方可能對你的抵觸情緒不會太大，抓住女生不容易從戀愛慣性中脫離的弱點，小心地接近，難度並不算太大。如果是你提出的分手，那麼你再去挽回對方的話，難度可能會增加不少，因為女生有個很牛的特點，小心眼和記仇，所以你提出的分手，再去挽回的話難免會被刁難一番，真的愛對方的話被刁難也不是太難以接受，當然不是說讓你無限放寬底線。還有一種情況是雙方都沒提分手，比較默契的認為已經散了，不再聯繫，這種情況下你想要挽回女朋友就要相對簡單一點了，抓住你們沒有挑明這一點，假裝不知道對方已經默認了，繼續保持男女朋友關係，當然這種方式在最初可能加上甜言蜜語各種保證會有些作用，但是如果不好好維繫還是沒戲。要知道預防的作用是大於挽回的。
思考自身的問題，從自我改變做起
跟女友分手怎麼挽回？作為男生要想挽留這段感情，還是需要反思一下自己的言行舉止，也想想女朋友不愛你的原因，努力提升自己的能力，表現的更好一點，改掉一些女友不喜歡的毛病，兩個人也是很有機會重新相愛的。戀愛本身就是一個自我改變的過程，你只有不斷改變才不會是被拋棄的那個人。
建立有效溝通，重塑舒適相處模式
你們要著重建立有效溝通，通過有品質的溝通來解決之前的感情分歧，重新給予伴侶安全感。為了避免二次傷害，防止引起對方更大厭惡情緒。需要主動降格關係，以朋友身份作為切入點，找一個對方無法拒絕的恰當理由建立起聯繫。之後，抓住對方的興趣點，保持她持續溝通欲望。根據之前的錯誤行為，在挽回溝通時，保持良好的心態，不能再有之前消極、逃避、敷衍的負面心態。讓對方看到你正面積極的改變，重塑雙方舒適的相處模式。這樣愛情才能長久。
其實情侶之間不管是因為什麼原因分手，最重要的還是要主動的承擔自己的責任，改變自己，從自身做起。感情不會因為你說分手就立刻結束，所以想要挽回還是要主動展示自己的誠意打動對方的心。或者你也可以諮詢專業的挽回老師幫助自己，這樣挽回才會更有希望。
想清楚分手是誰提出來的
分手一般有三種情況，女方提分手。女方提分手的話，你挽回的時候對方可能對你的抵觸情緒不會太大，抓住女生不容易從戀愛慣性中脫離的弱點，小心地接近，難度並不算太大。如果是你提出的分手，那麼你再去挽回對方的話，難度可能會增加不少，因為女生有個很牛的特點，小心眼和記仇，所以你提出的分手，再去挽回的話難免會被刁難一番，真的愛對方的話被刁難也不是太難以接受，當然不是說讓你無限放寬底線。還有一種情況是雙方都沒提分手，比較默契的認為已經散了，不再聯繫，這種情況下你想要挽回女朋友就要相對簡單一點了，抓住你們沒有挑明這一點，假裝不知道對方已經默認了，繼續保持男女朋友關係，當然這種方式在最初可能加上甜言蜜語各種保證會有些作用，但是如果不好好維繫還是沒戲。要知道預防的作用是大於挽回的。
思考自身的問題，從自我改變做起
跟女友分手怎麼挽回？作為男生要想挽留這段感情，還是需要反思一下自己的言行舉止，也想想女朋友不愛你的原因，努力提升自己的能力，表現的更好一點，改掉一些女友不喜歡的毛病，兩個人也是很有機會重新相愛的。戀愛本身就是一個自我改變的過程，你只有不斷改變才不會是被拋棄的那個人。
建立有效溝通，重塑舒適相處模式
你們要著重建立有效溝通，通過有品質的溝通來解決之前的感情分歧，重新給予伴侶安全感。為了避免二次傷害，防止引起對方更大厭惡情緒。需要主動降格關係，以朋友身份作為切入點，找一個對方無法拒絕的恰當理由建立起聯繫。之後，抓住對方的興趣點，保持她持續溝通欲望。根據之前的錯誤行為，在挽回溝通時，保持良好的心態，不能再有之前消極、逃避、敷衍的負面心態。讓對方看到你正面積極的改變，重塑雙方舒適的相處模式。這樣愛情才能長久。
其實情侶之間不管是因為什麼原因分手，最重要的還是要主動的承擔自己的責任，改變自己，從自身做起。感情不會因為你說分手就立刻結束，所以想要挽回還是要主動展示自己的誠意打動對方的心。或者你也可以諮詢專業的挽回老師幫助自己，這樣挽回才會更有希望。
