夫妻生活多久才算正常，不同年齡段不一樣
其實夫妻生活也算是一種有氧運動，運動的過程中，對人的體能消耗很大，從而會導致心臟負荷率增強，對患有心臟病的人來說會增加其負擔，因此不可太頻繁。
腰肌勞損者
對於患有腰部疾患的人而言，夫妻生活對腰的影響是尤為明顯的。因此也不建議腰部損傷的人有太劇烈太頻繁的夫妻生活。
體質衰弱者
不管是男人還是女人，頻繁的夫妻生活都會對腎氣產生影響，長期以往人會變得沒力氣，出現氣虛的現象，因此從古至今都有夫妻生活要節制的說法。
除此之外，夫妻生活對前列腺、黑眼圈、精神狀態等問題也會產生一定的影響。
那麼夫妻生活多久才算正常，一般來講因人種、體質、年齡和健康狀態，而有所不同。
20-30歲
這個年齡段處於活躍期，各方面都比較旺盛，大約一周3次
31-40歲
這個年齡段一般一周不超過兩次
41-50歲
一個月5次左右
51-60歲
一個月2-3次
60歲以上
一個月至少保持一次
當然這只是平均數，每個人根據自己的實際情況還是會有差別，還是要以自己的身體反應來調整。如果感覺沒什麼大礙，夫妻雙方又有比較強烈的興趣，可以增加次數；反之，如果感覺到身體明顯吃不消，甚至出現心悸、乏力的現象，就要及時調整。
以上只是一些官方統計的數據，每個人還是要根據自己的實際情況，切不可因為追求正常就勉為其難。夫妻生活多久才算正常，如果想要追求更多，可以通過鍛煉來增強自己的身體素質。
