分手一個月還有感情嗎 分手一個月後怎麼複合

情侶之間分分合合本是常事，有的人分開後松了一口氣，各自解脫。可更多的人在和戀人分手以後，又對其念念不忘，一遍遍回想起他的好。真的不能在一起了嗎，能不能再試試，可是由於自尊心作怪，又不願意主動去找他。就這樣分開後都沒有再聯絡，時間越拖來越久，那麼分手一個月後怎麼複合呢?


 
分手一個月後怎麼複合
1、穩定的心態
大部分人在經歷被分手後因為急切的想挽回對方，心態很慌，容易死纏爛打做些失去理智的事，有時候還會因為分手這個事而貶低自己的價值，為了挽回愛人卻不斷的降低自己的原則底線，這樣你暴露出來的高需求會讓對方唯恐避之不及。其實平靜下來，分手的原因很多，不是一個人造成的。你本身的價值並不會因為分手而消失減少，你需要自信。並暗示自己，現在就把她當作普通朋友對待，做好自己該做的就行。
 
2、切忌死纏爛打，應適當減少聯繫
通常你死纏爛打，對方會產生厭惡。你把需求感降的越低，主動權就在你手裏握的越緊，你若是糾纏就顯露了你的高需求，他會害怕和你接觸，覺得和你分手真是個輕鬆的事。這個時候適當給你們一個冷凍期，平靜接受分手，減少聯繫，你再利用這段時間提升自己，相信再聯繫了事半功倍。
 
3、提升自己，有意無意讓對方看到你的變化
分手原因有一部分是因為你們之間的問題和你的缺點在你倆戀愛期間達到了一個峰值，她看不到改善才分手，而一開始不肯複合也是因為一時看不到你的變化。在冷凍期期間儘量提升自己，讓自己變的更優秀更有魅力，既是為了她回心轉意，更是為了自己。
 
當你做足了準備，對方也沒那麼排斥你了，製造偶遇或者聯繫的機會，試著重新聯繫他吧!相信他曾經對你動心過一次，經過一段時間的冷凍，再看到更加優秀的你時會眼前一亮!