情感攻略：怎麼樣去挽回一段婚姻，控制情緒最

經營婚姻並不是一件容易的事情。很多人努力了很久最後還是失敗了。特別是當自即戀愛是的甜蜜變成了婚姻中的柴米油鹽，自己的另一半也開始降低對自己的關心和愛護。婚姻亮起紅燈，自己更是手足無措，該怎麼辦？不如來看看婚姻破裂後怎麼樣去挽回一段婚姻？


 
調整你的思維，不要用暴力來解決問題　　
有時候當許多女性遇到丈夫出軌時，她們會失去控制自己的情緒，崩潰，想要打敗丈夫和第三者，甚至有自殺的想法?如果你想挽救你的婚姻，你必須首先調整心態，不要用暴力來解決問題。例如，如果你帶一群人去打你的情婦，你的丈夫會經常覺得你很強壯。你情婦精緻動人的外表會激發你丈夫對保護的渴望，從而加速她的上升。既然你選擇了挽回，你可以放下怨恨，樂觀積極地幫助你挽救婚姻。而自己的日常生活中對待丈夫也是要以溫柔為主而不是使用暴力。
 
夫妻之間的情緒投射
婚姻破裂後怎麼樣去挽回一段婚姻？感情中，總有人說我老公不愛我，我老公不相信我。你覺得對方不信任你，對方在排斥你，其實你們在說這句話的時候，其實也是你自己內心情緒的一種反向投射，首先是你認為對方不相信你，你才會反意識認為對方不相信你，這是一種情緒的投射。為什麼我們一直不敢主動的打開心扉，我們主動去相信別人呢？宮崎駿的經典動畫《風之穀》，女主角叫娜烏西卡，她是酋長的女兒，有一天她爸爸給她帶來一個受傷的小動物。在他倆剛開始接觸的時候，小動物就咬了她一口，但是娜烏西卡並沒有反擊它傷害她。而是撫摸它，用眼神與她交流讓它平靜。在那一瞬間小動物對她產生了信任，並且成為她忠實的夥伴。如果你在婚姻之中想娜烏西卡一樣，所有的矛盾都會被化解。婚姻中很容易有這樣一種行為，沒有安全感的一方想通過不斷的攻擊批判，不斷的試探看對方是不是有一個有耐心，能夠給予她安定和信任感的人。這種情緒投射是婚姻最致命的弱點。控制好自己的情緒，才能挽回自己婚姻。
 
婚姻破裂後怎麼樣去挽回一段婚姻？一個人的力量可能是卑微的，但是加上自己的老公就可以有一個很好的助力了。挽回婚姻不僅僅只能是女人，如果對方對你還有感情那就一起挽回。找情感專家幫自己出謀劃策，解決你和丈夫的問題，改變自己，重新塑造吸引力，吸引自己的丈夫和自己一起為經營婚姻努力。