分手後怎麼挽回前任?挽回前任的方法

很多人在分手後都嘗試過挽回，但大多數情況下都不得其法，胡亂尋找一些方法去嘗試，結果卻讓兩人越走越遠。那麼分手後怎麼挽回前任?挽回前任的方法。

1、如果有爭吵，請立刻停止;激烈爭吵後，不要立刻和對方聯系

大家都知道吵架傷感情，這個就不說了。要控制自己的嘴巴和情緒，不要繼續爭吵，把矛盾擴大。

與此同時，如果分手的時候兩人有過較激烈的爭吵，那麼請不要立刻和對方聯系。因為雙方都在氣頭上，說的都是氣話，無法溝通，說什麼都沒有正面的意義，這樣可避免說出更傷人的話，引發新一輪的口舌大戰。不立刻聯系，也是給雙方冷靜的時間和空間。帶到情緒平靜下來，理智回籠了再聯系，才能增加挽回的機率。

2、分手不是一個人的錯，但你能改變的只有你自己

戀愛是兩個人的事，矛盾是兩個人的矛盾，吵架是兩個人的爭執，而過錯也是兩個人的錯。平靜下來之後，請仔細回想一下，自己是否在某個方面沒有做好。喜歡挑剔?不尊重對方?愛吃醋?疑神疑鬼?或者是其他。要知道，導致分手的原因絕對不可能是一個人的過錯，你是一定有做得不足或者做得太過的。

如果你思考後認知自己的錯，並且決心要挽回舊愛，那麼，你心裏得有個底，就是不能指望對方能夠為你改變，“你能改變的只有你自己”。這聽起來也許有點不公平，但是，做出挽回決定的人是你，不是TA，你要為自己的決定付出行動，這是理所當然的事。如果你不能接受，還是趁早放棄挽回吧。

3、避免重複犯同樣的錯誤

同樣的錯誤，你第一次犯可能會得到原諒，第二次、第三次呢?換位思考，如果對方這樣子，你能無條件包容嗎?你以為TA是你父母嗎?所以，如果已經知道自己錯在哪，就不要犯同樣的錯誤了。

因為錯誤是累計的，累計到一定程度，對方就不會再包容、再給與你機會了。接二兩三的犯同樣的錯誤，意味著分手的原因會一直存在，矛盾激發、爭吵、分手、挽回，曆史會不斷重演。誰願意接受這樣的未來?

4、 重新聯系後，不要“逼人太甚”

如果恢複平靜後的兩個人重新聯系上，那麼請注意，不要逼得對方太緊。剛剛恢複單身的人，都會有一種出籠的感覺。如果這時候給對方太大壓力，引起對方反感，很有可能會導致再次斷聯!那應該怎麼做呢?

你要做得像一個真正的朋友一樣，不要提起從前，自然相處，慢慢的、一點點的在對方的生活中重新占據一個重要的位置。切忌表現出一副企圖心很強的樣子。

分手後怎麼挽回前任?情感大師說挽回前任受到很多因素的影響，如分手原因、對方對你的反感程度、需求感等等，這些都會影響我們挽回，因此在挽回過程中有專業人士的幫助會能夠更快幫助你挽回。詳細分手後怎麼挽回前任的方法可以咨詢大師。