如何挽留感情?感情挽回的方法

我們都曾經後悔曾經錯過一段美好的感情，彼此分手沒有怨恨，靜下來只有想念和太多的遺憾。如何挽留感情?感情挽回的方法有哪些?

重新塑造自我，改變並提升

每個人的性格千差萬別，情感經曆也不盡相同，當我們在和對方相處中，由於種種原因沒有做到一個戀人應盡的角色，導致自己心儀的對象提出分手，這個時候我們立馬做的不是急於去哀求對方、向對方保證自己如何如何能改變，而是需要先自我反思一下，重新塑造自我，改變並提升。

突破對方的防禦

接觸中要順其自然，千萬不能提及感情，我說過了，不要再把對方當成你的戀人，你在聯系對方，其實你想做什麼，大家心知肚明，何必又要刻意提出來呢?

你不說對方也知道你是怎麼想的，但是你一說出來挑明，可就不一樣了，對方會本能的心理防禦，一提到感情，對方一定會排斥你，對你的態度立馬轉變，而此時的你身處情感煎熬中，一定會被對方忽冷忽熱的情緒左右，你此時也根本冷靜不下來，患得患失!

想要突破防禦，需要八個字，循序漸進，順其自然!在雙方的接觸中以很自然的狀態進行。

切忌急躁、患得患失

很多想挽回的朋友在心態上非常的焦急，而且極其患得患失!挽回是一個過程，需要一點點積累、慢慢來，急不得，對於失去愛人的感覺的確很難過，但是既然我們決定挽回，就要冷靜下來擺正心態。

如何挽留感情?感情挽回的方法有很多，但是每個人的情況不一樣，因此感情挽回的方法也會不一樣，想用感情挽回對方，可以咨詢情感大師，他會根據每個人的情況制定你的感情挽回方案。