老公堅決要離婚如何用情感挽回老公

學會換位思考

矛盾是在雙方之間產生的，除了滿腦子是自己為什麼生氣，還有換位思考對方有什麼壓力。我們之所以會有情緒，是因為需求沒有被滿足，你有需求，對方也有需求。站在對方的角度思考能讓我們溝通的時候更有同理心，對對方的期望也會下降。

不要讓對方猜

有的夫妻相信對方能心領神會，不用自己去做過多的解釋、說明。其實，夫妻之間應設法讓對方明白自己的意思或想法，至少不要誤讀自己，直白而不過分。應學會讓對方了解自己內心的感覺，不要讓對方暗中摸索、猜度。穿了美美的衣服，可以直接問對方“老公，你看我這身怎麼樣?”，你嬌羞的臉龐，充滿期待的聲音，經過這一番肢體語言的表達，對方很快就會明白。而采用暗示的溝通方式會讓彼此很累，彼此間的溝通管道很難對接起來。

不要化抱怨為指責

每個人都有心情低落的時候，遇到不好的事情，抱怨事情本身是可以被理解的，而指責就會很傷人。不要把抱怨生活中的瑣事轉化為對對方人格的攻擊。

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