如何改善人際關係 真實案例教你如何處理同事關係
上海某醫科大學畢業的A老師出，因為學習成績突出，被某知名三級醫院錄用，讓很多人羡慕。但是半年前，A老師出現在我面前，疲憊而沮喪，一點驕傲和自信的影子都沒有。原來他在人際關係上並不如意，剛工作沒多久，他因為和部門同事相處不好，便覺得自己被他們排擠了，能力也得不到領導認可，所以毅然辭職。
當時他想，憑他自己的能力，不怕得不到他人的肯定。然而10年來，他先後換了三家醫院和兩家藥企，做過醫生和醫藥代表，近一段時間也在準備跳槽。每次到新公司，總是能因為出色的工作表現迅速贏得大家的稱讚，但很快的，不出半年之內，他就會感覺和同事疏遠，甚至和領導關係緊張。因為同事關係不好，導致工作不順，因此脾氣越來越暴躁，經常和老婆吵架，事後後悔，但還是無法避免的影響了夫妻關係。他很沮喪，因此對未來很迷茫。
類似A老師這樣的情況在日常生活中並不少見，對成年人來說，工作意義重大，而工作中的人際關係更是值得我們關注。那麼當同事表現得並不那麼喜歡自己的時候，如何改善與同事的人際關係呢？
1.真誠待人。想要別人喜歡你，接受你，首先要喜歡別人，認可別人。真誠會讓你的語言更有感染力，沒有人會拒絕真誠的人，因此在肯定和誇讚他人的時候，一定要真誠。真誠能讓人覺得你是可信的，情感上容易溝通和產生共鳴。如果你本意就不是真心的，那不如不說。
2.體貼他人。每個人都渴望被別人關注和理解，但通常這種心理要求很難滿足。在溝通中，很多時候，對方其實並不需要你的建議，更多的是想讓你理解他的感受、心情和處境。體貼他人的表現，首先是要學會傾聽。用心耐心的傾聽，也是對對方的尊重。不要隨意評判對方講述的內容，更不要隨意打斷對方的談話。
3.學會看到別人好的一面。即使你不喜歡的人，他們也可能有一些你沒有的優點。你要用欣賞的眼光看待他們，適當的表達出來。學會站在對方的立場，理解對方在特定情境下的情緒反應。盡自己所能幫助身邊的人，也會有助於改善人際關係。
4.儘量不要傷害別人的權益。在人際交往中，既要尊重自己，也要尊重他人，敢於明確表達自己的要求和感受，在實現自身需求的過程中，儘量不傷害他人的權益。
如何改善人際關係？希望你可以從上述的真實案例中得到一些靈感，從而更好的處理自己的同事關係。
