夫妻之間是怎麼懷上孩子的，備孕的方法
夫妻之間是怎麼懷上孩子的，不建議大家意外懷孕，或者不做備孕就直接懷孕，這樣會影響到孩子的健康的。孩子是否健康跟父母的身體情況息息相關，如果父母的體質比較差，或者受孕期間喝酒，抽煙，那麼孩子容易出現體質弱，畸形的可能。
備孕的時間一般是在打算要孩子前三個月，這段時間夫妻雙方都要戒煙戒酒，要有一個良好放鬆的心態。在飲食上也要調整，營養均衡，以保障身體的健康。備孕期間不要吃一些不利於孩子的藥物，比如胃藥，抗生素，活血等藥物。
2、多運動，提高免疫力
許多夫妻備孕了很多，依舊沒有順利懷上，也許跟體質比較差有關系，精子的活躍度低，不容易受孕。平時可以安排出運動的時間，運動是提高身體素質，提高免疫力的有效方法之一。每天運動一個小時，堅持三個月，你的身體素質肯定會有質的提升。
3、做孕前檢查
打算要孩子的時候，要去醫院做一個孕前檢查，來看看你們的身體狀態適不適合懷孕。如果男方出現弱精症，無精症，那麼你再努力備孕都很難懷上。若女方出現輸卵管堵塞，宮寒，多囊等問題，也會影響受孕。提前做檢查，有問題就治療調理，身體好了才能懷上健康的孩子嘛。
夫妻之間是怎麼懷上孩子的，首先要備孕，從飲食上注意，多運動，調整好自己的身體。然後去醫院做孕前檢查，看看有沒有不利於懷孕的因素，早點干預調整。
