怎樣處理感情問題 教你怎樣一步步化解婚姻危機

怎樣處理感情問題 教你怎樣一步步化解婚姻危機

　　夫妻間難免會出現矛盾,矛盾升級必然會影響夫妻感情。其實夫妻雙方感情出現了問題並不可怕,關鍵在於你如何用正確的方法去處理。那麼夫妻之間出現婚姻危機該怎樣處理感情問題呢？

　　雙方情緒激動時，就立即停止溝通

　　如何處理感情問題？人一旦陷入激動的情緒之中，就很難控制住自己的行為與言語，特別是此時，如果自己被對方傷害，就會陷入一種瘋狂的報復情緒之中，什麼言語讓對方受傷就說什麼，什麼行為讓對方難受就做什麼。

　　我們都知道人在激動時候說的話、做的事都要放在心上，因為這是不理智的。但是在情侶之間，即使知道這些行為、語言只是陷入激動情緒中的瘋狂，依舊很難完全放下芥蒂，忘掉這些傷害。感情問題怎麼處理，良好的溝通一定要避免雙方激動的情緒。

　　要善於“請救兵”

　　怎樣處理感情問題？化解感情危機，要制止戰火繼續瀰漫。婚姻戰爭一般不應請“外人”干預，尤其是當干預者參戰幫助一方，或在中間充當戰爭仲裁時，不但無助於婚姻戰爭的及早結束，而且會使婚姻戰爭在更大的規模上進行。我們這裡“外人”的涵義是指夫妻以外的任何人，包括家庭其他成員、同事、鄰居、朋友、領導等。“清官難斷家務事”，婚姻戰爭的由來和發展確實是說不清道不明的。可是當一方覺得婚姻戰爭無法收場時，“請救兵”也不失為是暫時緩解矛盾的一種方法。有時它甚至可以起到“滅火”的作用。

　　在“戰爭”的任何階段，都要隨時準備“講和”

　　不要羞於讓步，要善於抓住機會向對方道歉，承認自己態度不好，傷了對方的心，並誠懇地請求對方原諒。當然讓步是有原則的，它並不等於求饒，更不是下跪裝熊，顯出一副窩囊相。很多品位較高的女人恰恰討厭丈夫那種沒骨氣的樣子。雖說“男兒膝下有黃金”這句話體現的是封建式的大丈夫主義，但失去自尊心和人格的妥協，不但不會使婚姻戰爭平息，而且更會使“家無寧日”。在保持人格尊嚴的前提下，主動撤兵，可能導致對方採取相應的措施，避免短兵相接。

　　自我控制，努力消除誤解

　　在婚姻戰爭處於低階階段時，要自我控制，努力消除誤解，不要有牴觸情緒，更不應輕易發火，導致戰爭升級。發怒，尤其是不加剋制的憤怒，往往會加速夫妻感情的惡化。特別是當心中經常有“無名火”時，更應注意避免生氣。醫學家發現經常生氣而又不能正確排解;是各種慢性病的原因之一。在婚姻生活中愛發火的人，神經經常處於緊張狀態，這會使體內各調節機制紊亂，從而引起疾病。但有時讓對方把氣悶在心裡，也會引發某些疾病。

　　為避免這種危險，當一方為某事而生氣時，感情問題怎麼處理，應首先讓對方知道自己為何動怒，求得對方的諒解。對方則可以同意他在5分鐘內任意發火。這樣，一方的怒氣自然會消失大半，甚至會放棄這5分鐘的生氣“權利”。雙方可以另外選擇時間再重新討論，分析原因，防止類似的事日後重演。

　　綜上所述，相信大家也都知道應該怎樣處理感情問題了吧！如果夫妻之間已經鬧得不可開交，可以嘗試找道長，他會根據你們的實際情況來提供解決方案，若你們還有緣分，便可做夫妻和合術來化解阻礙，以挽回感情。