分手後怎麼用感情挽回對方?感情挽回的方法

阿宇和女朋友的交流永遠像隔著一堵牆。這兩人都是自尊心很強，性子很硬的人，兩人每次產生分歧時，總是針尖麥芒大吵一場，要不就是阿飛回避矛盾，冷戰收尾。

阿宇女朋友最近工作壓力非常大又在生理期，約了阿宇吃飯對方遲到了半個小時，女生很生氣和在餐廳和阿宇吵起來，並提出分手。

分析：顯然女生之前並沒有分手的打算，只是因為各方面的壓力結合，而男生遲到作為一個突發事件，造成了女生情緒的爆發，把所有不順心的矛頭都指向男朋友，從而提出分手。這種情況分手後怎麼用感情挽回對方?

感情挽回思路：弱聯系+自我反省+情緒安撫+高效溝通

做出讓步和適度斷連，不要長時間斷聯，因為這個時候，對方的心態是很生氣的，不打擾為好，通過這種方式安撫對方情緒，等對方情緒稍微穩定一段時間之後，再做打算。

同時一定要自我反省，找出自身一些不足的點，女生這個時候最缺乏安全感，如果你不能給女生安全感，事情只能會愈演愈烈。

高效溝通：指雙方在平等尊重的基礎上，充分表達各自的觀點，確保每人的想法都被傾聽重視。這樣可以找到引起她情緒失控的矛盾點，解決了矛盾點，她自然就真的消氣了，也不會提分手了。

分手後怎樣用感情挽回對方，情感大師如果不知道怎樣用感情挽回對方，可以咨詢專業人士分析原因，指定感情挽回方案。