秋分如何調理運勢
秋分
二十四節氣中的第十六個節氣便是秋分。秋分的前一個節氣是白露，而一個是寒露，自白露之后天氣的特征就是溫差逐漸變大，早晚涼風習習，中午碧空萬里，秋高氣爽。又被稱之為“金秋季節”。
秋分的具體時間：每年的23或者24號。
秋分的物候：一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸。
秋分如何調整運勢
1、五行方面
上面也說到了，葉子變黃，稻谷成熟，所以秋天，又叫金秋，所以秋分前后是“金”最旺的時間，所以這就涉及到了你本人的五行了，如果你的五行喜金，或者缺金，那進入秋分之后你的運勢將會提升不少！不僅有貴人相助，而且其他運氣也會不錯，所以，喜金的人就不需要什么轉運技巧了，只要安心準備收獲屬于你的果實吧。但是提醒你不要得意忘形，歡樂要有個度，防止樂極生悲，給你造成酒色之災。如果你的命理忌金。你就要注意了，要防止刀子等金屬銳氣給你造成傷害，更要防止金錢財富上的損失，千萬不要急功近利，防止意外發生。
2、風水方面
注意家居環境的東北方位和西南方位。用2015年來說吧，2015為羊年，羊年遇到金秋，丑未對沖，沖動西南方和東北方。未羊為太歲方位，丑牛為三煞方位。你如果在這兩個方位居住，記住易靜不易動，這兩個位置都要以穩定為主，因為動的能量場能激發太歲和三煞位置的波動，影響你的風水，風水發兇，容易給你帶來麻煩和是非。
3、生肖方面
遇上犯太歲的生肖，則要特別小心秋分時節，同樣是拿2015年來說吧，屬羊、屬牛、屬虎、屬狗和屬鼠的朋友要特別要注意，特別家里人有這些屬相的的朋友，要特別要留心，因為這些屬相沖犯太歲，容易與他人激發矛盾，造成口舌是非，盡量規避;否則容易遭遇小人搗鬼，事業財運受損，情緣婚戀帶來種種障礙。
4、健康方面
秋分時節正是果實累累，蟹肥魚香的大好時節，朋友們利用這個時間，時令進補是大好機會。秋分養生，又叫收斂閉藏。
作息要相應調整，《素問·四氣調神大論》曰：“秋三月，早臥早起，與雞俱興。”早臥以順應陰精的收藏，以養“收”氣；早起以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。
祖國醫學認為，人體的生理活動要適應自然界陰陽的變化，因此，秋季要特別重視保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開“養收”這一原則。
在飲食攝養上，因秋天五行屬金，金主肺，保養肺部是關鍵。酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要盡量少食蔥、姜等辛味之品，適當多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結等燥癥，宜多選用甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、淮山、秋梨、蓮藕、柿子、芝麻、鴨肉等，以潤肺生津、養陰清燥。廣東民間歷來秋日最多潤養的湯水，此時正是大有所用，如青蘿卜陳皮鴨湯、玉竹百合豬瘦肉湯、木瓜粟米花生生魚湯、沙田柚花豬肝湯、無花果白鯽湯、霸王花蜜棗豬月展湯等都是家庭養生之品。
在精神養生方面，秋季氣候漸轉干燥，日照減少，氣溫漸降，并且周圍一片凋零之象，人們的情緒未免容易產生垂暮之感，也就是所謂的悲春傷秋。故有“秋風秋雨愁煞人”之言。所以這時，人們應保持神志安寧，減緩秋肅殺之氣對人體的影響，收斂神氣，以適應秋天容平之氣。同時精神情緒上要看到積極的一面，那就是金秋季節時，天高氣爽，是開展各種運動鍛煉的好時機，秋分就有一個放風箏的習俗，正好趁著秋高氣爽的時候，放風箏是最好不過的了！另外還可以登山、慢跑、散步、打球等，身心都能得到很多好的放松。
5、習俗方面
傳統的秋分時節有秋祭月的習俗。秋分曾是傳統的“祭月節”。如古有“春祭日，秋祭月”之說。現在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。據考證，最初“祭月節”是定在“秋分”這一天，不過由于這一天在農歷八月里的日子每年不同，不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以，后來就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。
據史書記載，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的習俗。其祭祀的場所稱為日壇、地壇、月壇、天壇。分設在東南西北四個方向。我國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。民間的祭月習俗因地區不同儀式各異。
北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。
《北京歲華記》記載北京祭月的習俗說：“中秋夜，人家各置月宮符象，符上兔如人立；陳瓜果于庭；餅面繪月宮蟾兔；男女肅拜燒香，旦而焚之。”北京祭月還有一個特別的風俗，就是“惟供月時，男子多不叩拜”，此即民諺所說“男不拜月”。
從科學角度上說，秋天主要是因為落葉凋零的景象會帶給人們一些無形的負能量，心情其實是主宰運勢的關鍵，所以我們調整運勢的實質就是需要調整自己的心態！其實秋天除了落葉，也意味著豐收和成熟，大家都可以往好的方面想，盡量避免受到負能量的影響，那么好運就自然會來！
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